Atelier Yoga - Relax parent-enfant
Sombernon 21540
Le 18/04/2026
Atelier duo parent/enfant Découvertes sensorielles et postures de yoga adaptées aux enfants de 2 à 4 ans
Journée bien être et vibrations
Atelier, Bien-être, Pour enfants
Andernos-les-Bains 33510
Le 19/04/2026
Une journée pour vibrer avec Vous-M'aime et vous rencontrer dans la pratique de plusieurs disciplines : exercices corporels, respirations et méditations, mantras, mudras, relaxations, voyages sonores (tambour et gongs). Un matin cocooning, et une après midi plus subtile, avec repas partagé à la pause midi. Prévoir tenue souple et prendre un tapis de sol, couvertures, coussins..puis arriver quelques minutes avant.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 07/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 07/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier Créatif et Relaxant - Aquarelle Spécial Parents-Enfants
Atelier, Pour enfants, Peinture
Lantic 22410
Le 22/04/2026
Venez créer de douces aquarelles en famille sur le thème des "habitants des rivières" et réalisez pas à pas une grenouille et une libellule. Repartez fièrement avec vos créations ! Atelier accessible aux novices. Enfants de 5 à 16 ans. Sur réservation. Par L'Atelier Kreazen.
Animation art thérapie "Un moment pour soi"
Atelier, Exposition
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 21/04/2026
Lors de cet atelier artistique animé par Mélissandre Sampic, art-thérapeute, vous pourrez chercher une expression personnelle par le jeu et l’exploration sensorielle. Pas besoin d’être Frida Kahlo pour participer, l’atelier est ouvert aux débutants ! L’occasion de vous offrir un moment de relaxation, rien que pour vous. Animation proposée dans le cadre de l’exposition « Entrez dans la bulle sensorielle ! ». Dès 10 ans. Sur inscription.
Pour enfant - Atelier d'expression libre en art plastique "Éveillez les sens, libérez te s couleurs"
Pour enfants, Atelier, Peinture
Honfleur 14600
Du 15/04/2026 au 02/05/2026
Offrez à votre enfant une parenthèse créative au cœur de Honfleur avec l’artiste peintre Emma Pauline. Lors de cet atelier artistique ludique et sensoriel, les enfants découvrent le plaisir de créer librement en explorant différentes matières et techniques : pastel, argile, encre, pigments, peinture, collage ou encore sable. Après avoir bougé un peu le corps et un court moment de relaxation pour se mettre dans l’ambiance, on se lance dans une expérience sensorielle / artistique puis chacun(e) compose sa palette à partir des couleurs primaires et laisse parler son imagination pour créer une œuvre ou plusieurs ou une œuvre éphémèreon se laisse surprendre Dans une atmosphère douce et inspirante et sans jugement ni pression, les enfants expérimentent, mélangent les couleurs, jouent avec les textures et développent leur créativité tout en s’amusant. Un instant sans parents et sans portable ! Aucune compétence artistique n’est nécessaire : seulement l’envie de créer et de se laisser surprendre. Dates des ateliers : 15 avril : 10h à 11h30 2 mai : 15h à 16h30 Infos pratiques : A partir de 8 ans. Durée : 1h30 - Jauge limitée Matériaux fournis Dans une démarche de développement[...]
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 14/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Ateliers sur la confiance en soi
Atelier
Plouescat 29430
Du 11/04/2026 au 06/06/2026
Ces ateliers, sur le thème de la confiance en soi, proposent de prendre du temps, d'acquérir des outils de relaxation, de présence à soi pour permettre d'exprimer ses émotions, ses ressentis corporels et ses besoins. 3 dates (engagement sur ces 3 dates) pour avancer ensemble sur le chemin de la confiance en soi : 11 avril, 9 mai et 6 juin.
Salon du bien être au féminin
Bien-être, Foire - Salon
Carnac 56340
Du 18/04/2026 au 19/04/2026
30 exposants à votre écoute pour mieux vivre votre quotidien. Venez explorer des expériences de Bien-Etre, alimentation saine et équilibrée, ateliers, conférences, soins et produits naturels, remise en mouvement du corps, techniques de relaxation, art-thérapie, musicothérapie, remise en mouvement du corps. Petite restauration au Kiosque Gourmand pour déjeuner ou prendre une pause. Tombola. Les fonds récoltés seront reversés à nos œuvres sociales locales en priorité pour les femmes en difficulté. Tarif 2€.
Mois du son : "Découverte de la sonothérapie"
Lecture - Conte - Poésie
Anglet 64600
Le 18/04/2026
Lors de cet atelier participatif, plongez dans l’univers fascinant de la sonothérapie. Découvrez les différents instruments utilisés pour leurs vibrations bienfaisantes. Vous expérimenterez différentes techniques de jeu pour la relaxation, la méditation ou le massage vibratoire. Par Edouard Parilusyan, sonothérapeute. Bols tibétains, gongs mis à disposition. Tout public à partir de 9 ans. Dans le cadre du Mois du son, en partenariat avec Biblio64. Pour la 4ème année consécutive, la Bibliothèque départementale et les bibliothèques du département proposent Le Mois du son, un rendez-vous culturel et sensoriel ouvert à tous. Cette année, l’événement se décline autour du thème "Vibrations", explorant le son sous toutes ses formes et ses effets. Fil rouge de la programmation dans plusieurs bibliothèques, la sonothérapie invite le public à une expérience immersive et apaisante.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 14/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Yoga doux à la bougie
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 11/05/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Bibliocréation
Pour enfants, Atelier
Illfurth 68720
Le 25/04/2026
Cet atelier sera l’occasion de célébrer le réveil de la nature avec les enfants de 3 à 6 ans. Au programme : – écouter une histoire – partager ses ressentis – prendre un temps de relaxation – créer un mini jardin dans des coquilles d’oeufs Animé par Claire d’Au-delà des mots, qui est claire ? Passionnée depuis l’enfance par les histoires et les activités manuelles, la pratique de la bibliocréativité s’est présentée comme une évidence. Elle s’est formée auprès d’Aurélie Louvel, fondatrice de la bibliotherapie jeunesse créative. Une formation riche et passionnante qui l’a confortée dans sa décision. Aujourd’hui elle anime des ateliers pour les enfants dès 3 ans à domicile ou en structure. Elle aime faire voyager les enfants au cœur d’une histoire, les inviter à se mettre à la place des personnages et explorer leur créativité.
Baskets et blabla ...
Atelier, Randonnée et balade
Le Vignau 40270
Le 25/04/2026
Une journée entre filles ! Au programme : - Randonnée entre copines - Séance tips maquillage - Yoga du rire - Sonothérapie - Relaxation profonde - Conseils relooking - Atelier goûter healthy Inscription entre copines ! Profitez d'une journée pour vous, trouvez-vous un nom d'équipe ! Ateliers environ 1h chacun -pause goûter à 16h - apéro dinatoire pour clôturer ce moment convivial. Prévoir gourde tenue sportive et si possible un tapis de sol.
Atelier numérique : Voyage au pays de Hoa
Ville 67220
Du 16/04/2026 au 23/04/2026
Découvre Hoa, un jeu magnifique avec des illustrations peintes à la main, une musique envoûtante et une atmosphère paisible et relaxante. Entre magie de la nature et environnements spectaculaires, un voyage merveilleux t'attend ! Dès 7 ans Gratuit Sur inscription
Atelier Danse du Dragon
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier
Andernos-les-Bains 33510
Le 26/04/2026
Pendant la première partie les postures dynamiques s’enchaînent, “feu du dragon”; ensuite on bascule dans une pratique de plus en plus Yin en restant plus longuement dans les postures pour renforcer et solliciter les articulations. Et pour finir une relaxation pour laisser l’énergie stimulée d’infuser dans le corps. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 21/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier Danse du Dragon
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
Andernos-les-Bains 33510
Le 26/04/2026
Pendant la première partie les postures dynamiques s’enchaînent, “feu du dragon”; ensuite on bascule dans une pratique de plus en plus Yin en restant plus longuement dans les postures pour renforcer et solliciter les articulations. Et pour finir une relaxation pour laisser l’énergie stimulée d’infuser dans le corps. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 21/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Baskets et blabla ...
Fête, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Le Vignau 40270
Le 25/04/2026
Une journée entre filles ! Au programme : - Randonnée entre copines - Séance tips maquillage - Yoga du rire - Sonothérapie - Relaxation profonde - Conseils relooking - Atelier goûter healthy Inscription entre copines ! Profitez d'une journée pour vous, trouvez-vous un nom d'équipe ! Ateliers environ 1h chacun -pause goûter à 16h - apéro dinatoire pour clôturer ce moment convivial. Prévoir gourde tenue sportive et si possible un tapis de sol.
Bibliocréation
Illfurth 68720
Le 25/04/2026
Cet atelier sera l’occasion de célébrer le réveil de la nature avec les enfants de 3 à 6 ans. Au programme :– écouter une histoire– partager ses ressentis– prendre un temps de relaxation– créer un mini jardin dans des coquilles d’oeufs Animé par Claire d’Au-delà des mots, qui est claire ?Passionnée depuis l’enfance par les histoires et les activités manuelles, la pratique de la bibliocréativité s’est présentée comme une évidence. Elle s’est formée auprès d’Aurélie Louvel, fondatrice de la bibliotherapie jeunesse créative. Une formation riche et passionnante qui l’a confortée dans sa décision. Aujourd’hui elle anime des ateliers pour les enfants dès 3 ans à domicile ou en structure. Elle aime faire voyager les enfants au cœur d’une histoire, les inviter à se mettre à la place des personnages et explorer leur créativité.
Atelier Yoga et Chakras
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 21/04/2026
Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.
Atelier Yoga et Chakras
Bien-être
Ciboure 64500
Le 21/04/2026
Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.
Atelier linogravure
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Payzac 24270
Le 28/04/2026
L’atelier de linogravure est une excellente opportunité pour les adultes et les enfants à partir de 10 ans de découvrir et d’explorer leur créativité à travers cette technique artistique unique. Durant cet atelier, les participants apprendront les bases de la linogravure, y compris la conception, la gravure et l’impression de leur propre œuvre d’art. Le processus est à la fois relaxant et gratifiant, permettant à chacun de repartir avec une pièce unique crée de ses propres mains. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience en gravure, cet atelier saura vous inspirer et vous offrir un espace d’expression artistique. Sur réservation.
Yoga doux à la bougie
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 18/05/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Yoga et voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 18/05/2026
Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.
Apér'O Zen + Découverte de la Sonothérapie
Atelier, Repas - Dégustation, Atelier
ATTIN, 62170
Le 28/04/2026
Apér'O Zen : Découverte de la Sonothérapie Mardi 28 avril de 19h à 20h30 - Tarif : 39.90€ Lieu : 1 rue de la Culbute – Attin ----------------------------- Vous êtes invités à venir déposer les tensions du quotidien au travers de cette profonde détente vibratoire... Au programme : -1h30 d’atelier dans la Grange, animée par Céline Dourbias, Thérapeute - La petite intuition formée à la Sonothérapie : l'art de faire résonner les bols de cristal, bols tibétains, koshi, gongs, tambours, sansula en harmonie... Vous partirez pour un soin sonore où chaque vibration, qui entre en résonance avec votre corps, opère une puissante et délicate réharmonisation de votre énergie. Un moment de pure détente, hors du temps et terriblement relaxant ! Chaque participant aura son espace avec tout le matériel nécessaire ! - Une boisson vous sera servie avant l’atelier (avec ou sans alcool !), ainsi qu’une petite planche apéro individuelle composée de fromages et charcuteries de qualité (on a essayé de penser à tout )… Pour réserver, ça se passe sur le site : https://www.lesateliersdelagrange.fr Crédit photo : Canva, Terre Happy Harmonie
Sophrologie en musique
Fête, Bien-être, Bien-être, Variété française, Atelier, Atelier
Laruns 64440
Le 29/04/2026
Aux côtés de Yolande Pourroy, laissez-vous guider dans un voyage alliant sophrologie et musique. Cet atelier vous invite à relâcher tensions et stress, à retrouver énergie et sérénité, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et d'écoute musicale immersive.
Ateliers Nature - Les vendredis IEF
Pour enfants
Saint-Crespin 76590
Du 10/04/2026 au 03/07/2026
Un moment et un lieu pour vous retrouver entre familles IEF (Instruction en Famille) ! Pendant que les adultes peuvent se retrouver et discuter pour échanger sur l’instruction en famille, les enfants passent un moment au jardin. (Selon l’âge des enfants les parents peuvent choisir d’accompagner leur enfant dans l’activité). Au programme soin des animaux + approche sensorielle à la nature. La Nature se découvre avec tous ces sens, jeux, expérience, relaxation, temps libre … Poules, cochons d’Inde, brebis et boucs attendent leurs caresses, nourritures et paille toute propre pour un lit douillet… Aussi le jardin se vit au fil des saisons : semis, récolte, entretien, recette de cuisine, construction, biodiversité, permaculture… Réservé aux familles IEF.
Atelier de danse libre "move your body"
Danse - Bal - Cabaret, Vie associative
La Chapelle-sur-Dun 76740
Le 23/04/2026
Les activités de ressourcement et d’harmonisation avec Soi en Terre d’Accord Pourquoi proposer de telles activités en Terre d’Accord ? Les œuvres du sculpteur Robert Arnoux nous invitent à cultiver toutes les voies qui nous permettent d’expérimenter et d’installer les états de calme et d’harmonie intérieure, états qui nous permettent d’accueillir puis transformer nos jugements, nos crispations, nos peurs, nos colères. Et alors peut naitre d’autres manières d’être au monde et avec le monde ensemble. Le Yoga, le Yoga Nidra moins connu mais profondément transformateur, la relaxation, la réflexologie, les massages et automassages ayurvédiques, la réflexologie plantaire, la méditation, les voyages et massages sonores, la danse libre sont des voies ancestrales et éprouvées aujourd’hui par les neuro sciences que nous choisissons de proposer. L’harmonie du lieu vient soutenir ces pratiques pour que ces états s’installent au-delà des cours. C’est pourquoi ces activités dans les cadres exceptionnels que sont tant le Jardin (quand le temps le permet) que la Grange sont proposées par l’association Terre d’Accord au meilleur tarif possible. Pendant les vacances de Pâques[...]
Sophrologie en musique
Musique, Atelier
Laruns 64440
Le 29/04/2026
Aux côtés de Yolande Pourroy, laissez-vous guider dans un voyage alliant sophrologie et musique. Cet atelier vous invite à relâcher tensions et stress, à retrouver énergie et sérénité, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et d'écoute musicale immersive.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 28/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 28/05/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Yoga doux à la bougie
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 25/05/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Parenthèse Yoga & Bien-être
Bien-être, Atelier
Dournazac - 87
Du 26/04/2026 à 09:30 au 26/04/2026 à 18:00
Une invitation à ralentir... Le temps d’une journée, venez relâcher les tensions et cultiver la vitalité dans une atmosphère simple et chaleureuse. Au programme : mouvements doux, atelier cuisine Indienne, mini-conférence, échanges sincères et relaxation profonde. Professeure bilingue,[...]
Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie
Musique, Atelier
Saint-Thibault 21350
Du 18/04/2026 au 13/06/2026
Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.
Atelier - Initiation à l'Aquarelle avec Amandine Faure
Atelier, Peinture
Brest 29200
Du 27/03/2026 au 24/04/2026
Amandine vous invite à découvrir la magie de l'aquarelle lors d'un atelier convivial et créatif. Elle partagera avec vous ses techniques et astuces pour jouer avec l'eau, les couleurs et les transparences qui font tout le charme de cette discipline. Guidé pas à pas, vous prendrez plaisir à laisser les couleurs se mélanger et à voir votre création apparaître sur le papier. Un moment artistique et relaxant pour expérimenter, s'exprimer et repartir avec votre propre réalisation, pleine de douceur et de couleur. Informations pratiques : Nombre de place limité. Réservation en ligne. Durée 1h30.
Activation de Kundalini
Trivy 71520
Le 28/04/2026
VIVRE une activation de Kundalini Que diriez-vous de laisser votre corps s'allonger sur un tapis paisiblement et être bercé dans un cocon musical ? Un moment de relaxation, un moment pour écouter sa danse intérieure... L'activation de Kundalini vous est proposée par Séverine Tonini, formée par Patricia Acunzo, Moon ressourcement et Sophie Colombier, son assistante, toutes deux accompagnantes énergéticiennes. Vous serez accompagné.es par leur binôme durant 1h30. • Qu'est-ce que vous allez vivre ? Vous allez simplement laisser circuler votre propre énergie à l'intérieur de vous. Le Prana, c'est l'énergie vitale qui se renouvelle tous les jours dans votre bassin. L'écoute d'un voyage sonore avec des "sons déclencheurs", vous invite à vous laisser aller, guidé.e par la circulation de votre énergie intérieure. • L'intérêt d'un atelier en présentiel : Sophie et Séverine, accompagnantes énergéticiennes, faciliteront si besoin, la circulation d'énergie lorsqu'elle aura tendance à stagner, se figer ou s'accumuler...Elles seront présentes à ce moment- là individuellement. • Quels sont les bienfaits[...]
Enfants - Ateliers méditation et relaxation sonore
Bien-être, Pour enfants
Vic-sur-Seille 57630
Du 17/04/2026 au 21/10/2026
Dans le cadre feutré du musée, entourés d’œuvres d’art, venez profiter d’un moment de méditation sonore et de relaxation. Emmanuelle Gorius, praticienne spécialisée en yoga et méditation vous promet un voyage sensoriel pour un véritable moment de bien-être.
Sophrologie
Bien-être, Danse - Bal - Cabaret
Salins-les-Bains 39110
Du 17/04/2026 au 12/06/2026
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui se base sur des techniques de relaxations, de respirations. Elles permettent une prise de conscience du corps. La sophrologie est complémentaire d'un suivi médical, elle ne s'y substitue pas, mais l'accompagne. Elle s'inscrit dans une approche globale du soin. La sophrologie offre des outils concerts pour retrouver un équilibre émotionnel, gérer la douleur, le stress, retrouver estime et confiance en soi, se réapproprier son corps, apaiser son esprit. Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du travail). Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagné d'un adulte). Sur inscription. Règlement sur place.
Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie
Vie locale
Saint-Thibault 21350
Du 18/04/2026 au 13/06/2026
Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 04/06/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 11/06/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 04/06/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier : Relaxation et Voyage sonore
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 11/06/2026
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier de danse libre "move your body"
Danse - Bal - Cabaret, Vie associative
La Chapelle-sur-Dun 76740
Le 30/04/2026
Les activités de ressourcement et d’harmonisation avec Soi en Terre d’Accord Pourquoi proposer de telles activités en Terre d’Accord ? Les œuvres du sculpteur Robert Arnoux nous invitent à cultiver toutes les voies qui nous permettent d’expérimenter et d’installer les états de calme et d’harmonie intérieure, états qui nous permettent d’accueillir puis transformer nos jugements, nos crispations, nos peurs, nos colères. Et alors peut naitre d’autres manières d’être au monde et avec le monde ensemble. Le Yoga, le Yoga Nidra moins connu mais profondément transformateur, la relaxation, la réflexologie, les massages et automassages ayurvédiques, la réflexologie plantaire, la méditation, les voyages et massages sonores, la danse libre sont des voies ancestrales et éprouvées aujourd’hui par les neuro sciences que nous choisissons de proposer. L’harmonie du lieu vient soutenir ces pratiques pour que ces états s’installent au-delà des cours. C’est pourquoi ces activités dans les cadres exceptionnels que sont tant le Jardin (quand le temps le permet) que la Grange sont proposées par l’association Terre d’Accord au meilleur tarif possible. Pendant les vacances de Pâques[...]
Ateliers Chant Vibratoire
Atelier, Chorale - Chant
Bailleau-le-Pin 28120
Du 31/03/2026 au 28/04/2026
Participez à ces ateliers "Chant Vibratoire" De son souffle à sa voix, offrir et recevoir nos voix, découvrir sa voie, un autre regard sur sa vie ! Ancrage, lâcher-prise, ouverture, vibrations corporelles, respirations, chants du cœur, relaxation. Ateliers sur réservation. Animés par Marie-Noëlle HERAULT
Ateliers « Le Chant des hêtres »
Chorale - Chant, Musique, Atelier
Les Planches-en-Montagne 39150
Du 25/04/2026 au 13/06/2026
Ateliers « Le Chant des Hêtres » Pour musiciens et non musiciens motivés par un travail holistique sur le corps et la voix. Présentation : La danse et le chant sont et ont toujours été les moyens ultimes d'exprimer la palette si contrastée de nos émotions, de nos rêves et de nos espoirs, alliant peines et joies dans le désir inconscient d'un sentiment de complétude. Ainsi, intégrer notre vie intérieure à notre expression artistique nous permet d'en élargir le sens et l'intensité, tout comme d'en extraire la partie la plus chère à notre cœur. Laisser jaillir sa voix implique que l'être entier soit sollicité ; ainsi le sera-t-il, par des jeux seuls et à plusieurs, sur les plans : - physique : respiration énergétique, étirements, massage, recherche de la fluidité et du flow dans le mouvement, trouver les appuis dans le sol, dans son propre corps et dans la danse contact ; travail sur le rythme : - émotionnel : l'émotion du moment, le désir ardent du cœur - mental : imaginaire propre à chacun, visualisation, langage, etc... Déroulement d'une séance : 1/ Intériorisation : se relaxer, apprivoiser sa respiration, conscientiser ses ressentis physiques et émotionnels ; écouter[...]
Atelier cosmétiques au naturel
Atelier, Plante - Fleur
Lamballe 22400
Le 10/05/2026
Atelier avec Florence Sagory, reflexologue esthéticienne Venez créer votre huile aux fleurs du jardin qui servira au massage ou à la relaxation. Initiation à la réflexologie faciale. Nous finirons par un goûter convivial.